Les Services

Elle propose des cours individuels et collectifs à Nyon et à Lausanne :

Sophrologie prénatale :

• Prise de conscience du corps et de ses transformations
• Déplacement des tensions
• Activation du positif
• Activation de la confiance en soi et de l’intuition
• Visualisation créative
• Exercices de respiration consciente

Activité aquatique prénatale :

• Exercices de gymnastique douce dans l’eau
• Correction du bas du dos en permanence
• Exercices de relaxation
• Exercices de respiration en vue des contractions et au moment des poussées du bébé

Massage en réflexologie plantaire :

• Massages de détente adaptés à la femme enceinte
• Soulagement des petits bobos de la grossesse (jambes lourdes, problèmes de sommeil, constipation, etc….)
• Accompagnement pendant la naissance et  en suites de couches

Cours massages mamans et bébés :

• Massages selon méthode IAIM (International Association of Infant Massage)

Visites à domicile pendant la grossesse et au retour de la maternité.